Caiguda del cabell a la tardor

El pèl no cau, es renova. Des de l'Acadèmia Espanyola de Dermatologia i Venereologia (AEDV) fa anys que hi insistim. No obstant això, quan arriba la tardor, el cabell sembla desprendre's del nostre cap per sorprendre'ns en qualsevol racó de casa nostra.

Cada pèl és diferent i cadascú té el seu propi cicle de vida. Els cicles dels cabells són:

• Fase anàgena: és la fase de creixement del cabell, dura aproximadament tres anys, és quan el fol·licle pilós està actiu i li proporciona els nutrients i la queratina per al seu desenvolupament . 
• Fase catàgena: on l'activitat de l'arrel s'atura i deixa de nodrir el cabell. 
• Fase telògena: quan els cabells es desprenen, reactivant de nou el cicle.

Un altre dels motius de la pèrdua de cabell és l'estrès patit en aquesta època de l'any 

Malgrat el procés natural de caiguda, tant temporal com hereditari, es pot actuar reforçant els cabells i endarrerint la caiguda. 

Consells:

• Un massatge capil·lar incrementarà el flux sanguini dels fol·licles pilosos, ajudant a enfortir les arrels.
• No abusar de l'assecador de cabells, ja que escalfar-lo i assecar-lo constantment pot provocar fragilitat, cosa que podria provocar l'esmentada caiguda. Fer servir un producte termo-protector.
• Fer esport, ja que l'estrès provoca que els fol·licles capil·lars deixin de créixer. Alleujar l'estrès alentirà la caiguda dels cabells.
• Utilitzar productes que tinguin cura dels cabells, trobant el producte que millor freni la seva caiguda en funció de les necessitats.
• Sigues curós amb els cabells mullats, assecant els cabells amb una tovallola, de forma delicada.
• Mantenir una alimentació saludable, incloent, per exemple, suplements alimentaris que potencien el vigor del cabell.

Alguns dels millors productes per frenar la caiguda són:

• Minoxidil: aquest principi actiu, efectiu, còmode i segur, ha demostrat ser capaç d'estimular el creixement del cabell. < /li>
• Serum anticaiguda fortificant: aporta densitat als cabells, frena la caiguda del cabell i reactiva el creixement.
• Botelles anticaiguda: especialment recomanat per frenar la caiguda incipient o moderada del cabell.
>
• Complemets alimentaris: amb ingredients actius com la biotina o el zinc està especialment dissenyada per contribuir al manteniment del cabell en condicions normals. (Pilexil, Iraltone i Klorane)
• Xampús anticaiguda: conté ingredients que realitzen una acció hidratant que es completa amb una acció refrescant específica d'olis essencials. És útil en períodes en què els cabells es mostren fràgils i cauen en excés, també per estrès, dietes, canvis hormonals i tractaments de coloració.