Cremades solars Què hem de fer?

Consells per a una bona prevenció:

• No prendre el sol entre les 10h i les 16h. 
• No utilitzis llits solars. 
• Fes servir sovint una bona quantitat de crema solar. És important fer servir un protector labial i un fotoprotector facial d'ampli espectre i un fotoprotector corporal d'almenys 30. dies ennuvolats. És important posar-te una quantitat adequada de crema.
• Les cremes solars facials s'apliquen al final, és a dir, després de les cremes hidratants d'ús diari que et puguis posar. L'únic producte que s'aplica sobre el protector solar és el repel·lent de mosquits.
• Protegeix els nadons i els nens/es més petits/es amb roba, barrets i barrets. Mantingues-los ben hidratats. Fes servir cremes de protecció solar adequades per al tipus de pell i resistents a l'aigua ia la fricció de la sorra. Use ulleres de sol quan estiguis a l'aire lliure. Aneu amb compte amb els medicaments fotosensibles, no dubteu a preguntar-nos i si cal protegiu-vos amb el fotoprotector adequat.

1. Hidrata't molt: beu 1.5-2l d'aigua per mantenir una bona hidratació. 
   
2. Refresca la pell amb un afetr sun adequat o amb boires per calmar i refrescar la cara .
3. Realitza una neteja facial per eliminar totes les restes de sorra, clor i altres impureses.
4. Fes servir un sèrum amb la pell ben neta, la pell estarà més lluminosa.
5. Aplica't una crema nutritiva per regenerar l'epidermis del teu rostre.
6. Pren moltes vitamines a base de batuts i sucs de fruites fresques.

La Farmàcia Peraire espera que t'hagi servit d'ajuda aquest article. Qualsevol dubte som aquí per ajudar-te.