La importància de detoxificar l'organisme

S'ha de fer una depuració profunda almenys dues vegades l'any (a la primavera i la tardor) o quan es comença una dieta d'aprimament.

Els senyals de alerta que indiquen quan cal detoxificar el nostre organisme són:

- fatiga física i mental

- mal de cap

- sensació d'embotament

- dificultat per descansar i dormir

- problemes de pell com al·lèrgies, èczemes i dermatitis

Els beneficis d'una bona desintoxicació són variables, però sobretot cal destacar que millora la nostra salut, tant la física com la mental. 

Anem a detallar cadascun dels avantatges que ens aporta la detoxificació,  

- enfortir el nostre sistema immune

- ajuda a baixa pes. és ideal per començar una dieta

- evita l'envelliment prematur

- millora la qualitat de la pell

- augmenta l'energia 

- conèixer els aliments  ( llimones, tomàquets, raïm, api, espàrrecs, poma, magrana, ceba, carxofa, julivert) que ajuden a eliminar toxines i generen una consciència sobre l'alimentació

- combat el estrès

La teràpia de detoxificació actua estimulant els òrgans implicats en l'eliminació de les toxines.

Els objectius que persegueix la detoxificació i drenatge són: interrompre l'aportació externa de toxines, donar suport a els òrgans de detoxificació i drenatge, i estimular l'eliminació de toxines.

Si iniciaràs una teràpia de detoxificació , a Farmàcia Peraire et recomanem PRANADRAINE natural detox, ADIPOCELL antiox i el kit detox de HEEL (LYMPHOMYOSOT: activa el drenatge limfàtic, afavorint la mobilització de les toxines des de la matriu extracel·lular NUX VOMICA-HOMACCORD: reforça les funcions intestinals i hepàtiques, activant l'eliminació gastrointestinal)

Aquests productes  aconsegueixen que les toxines acumulades als teixits siguin mobilitzades, metabolitzades i excretades. Estimulen els òrgans implicats en el drenatge i la detoxificació que són: el sistema limfàtic, el fetge i els ronyons.

Cal destacar que a part dels complements alimentaris cal portar una rutina diària;

- portar una dieta equilibrada

- beure 2 litres d'aigua

- reduir els nivells d'estrès

- evitar els aliments processats< /p>

- no fumar, reduir el consum d'alcohol, cafè i te negre

- dormir les hores necessàries

- fer exercici

<

Espero haver-te donat l'explicació definitiva de la teràpia DETOX.