Com que el sol és responsable de l'envelliment de la pell i la sobreexposició als seus raigs produeix dany oxidatiu i afavoreix. l'aparició de malalties cutànies, utilitzar crema solar és imprescindible per protegir i crear una barrera a la pell que la protegeix d'i rritacions, cremades, al·lèrgies o envermelliment.
Perquè sigui efectiva la fotoprotecció cal aplicar-la en quantitats suficients i estendre-la de forma omogenea a tota la superfície cutània i es pot reforçar aquesta acció protectora amb la ingesta de complements alimentaris, juntament amb una dieta equilibrada.